Willkommen beim Turnen

Bewegung, Freude, Gemeinschaft!

Trainerin unterstützt ein Mädchen beim Üben an einem Reck in einer Turnhalle. Weitere Turnerinnen sind im Hintergrund.

Unsere Turnabteilung bietet für jedes Alter ein passendes Angebot: vom spielerischen Herantasten der Kleinsten bis hin zu gesundheitsorientierten Bewegungseinheiten für Erwachsene.

Bei uns steht nicht nur Sport im Mittelpunkt, sondern auch das Miteinander: lachen, ausprobieren, Neues lernen und sich in einer wertschätzenden Atmosphäre wohlfühlen.

Wer Lust hat, aktiv zu werden und Teil einer lebendigen Turngemeinschaft zu sein, ist bei uns genau richtig!

Willkommen beim Turnen

Bewegung, Freude, Gemeinschaft!

Unsere Turnabteilung bietet für jedes Alter ein passendes Angebot: vom spielerischen Herantasten der Kleinsten bis hin zu gesundheitsorientierten Bewegungseinheiten für Erwachsene.

Bei uns steht nicht nur Sport im Mittelpunkt, sondern auch das Miteinander: lachen, ausprobieren, Neues lernen und sich in einer wertschätzenden Atmosphäre wohlfühlen.

Wer Lust hat, aktiv zu werden und Teil einer lebendigen Turngemeinschaft zu sein, ist bei uns genau richtig!

Kinderturnen

Zwei Kinder spielen in einer Turnhalle mit hula-hoops und einem grünen Tunnel. Ein Kind hält zwei Reifen in der Hand.

Spielerisch die Welt der Bewegung entdecken!

Beim Kinderturnen steht der Spaß im Vordergrund. Die Kids können klettern, balancieren, springen, rennen und erste turnerische Grundformen kennenlernen, immer altersgerecht und liebevoll angeleitet.

Unsere Gruppen:

👶 Gruppe 1 – 1 bis 3 Jahre (mit Begleitung):

Hier entdecken die Kleinsten gemeinsam mit Mama, Papa oder einer Bezugsperson die Welt der Bewegung. Spielerische Elemente, kleine Parcours und viel Freude am gemeinsamen Ausprobieren stehen im Mittelpunkt.

🧒 Gruppe 2 – 3 bis 6 Jahre:

In dieser Gruppe werden die Kinder mutiger und selbstständiger. Sie erleben abwechslungsreiche Turnstunden, die Koordination, Motorik und Körpergefühl fördern. Mit kreativen Geräten, Bewegungsspielen und kleinen Aufgaben sammeln sie erste „Turnerfahrungen“.

Kinderturnen

Spielerisch die Welt der Bewegung entdecken!

Beim Kinderturnen steht der Spaß im Vordergrund. Die Kids können klettern, balancieren, springen, rennen und erste turnerische Grundformen kennenlernen, immer altersgerecht und liebevoll angeleitet.

Unsere Gruppen:

👶 Gruppe 1 – 1 bis 3 Jahre (mit Begleitung):

Hier entdecken die Kleinsten gemeinsam mit Mama, Papa oder einer Bezugsperson die Welt der Bewegung. Spielerische Elemente, kleine Parcours und viel Freude am gemeinsamen Ausprobieren stehen im Mittelpunkt.

🧒 Gruppe 2 – 3 bis 6 Jahre:

In dieser Gruppe werden die Kinder mutiger und selbstständiger. Sie erleben abwechslungsreiche Turnstunden, die Koordination, Motorik und Körpergefühl fördern. Mit kreativen Geräten, Bewegungsspielen und kleinen Aufgaben sammeln sie erste „Turnerfahrungen“.

Damensportgruppe

Gruppe von Frauen in Yoga-Übungen auf Matten in einem hellen Raum mit großen Fenstern.

Bewegung, Kräftigung & sanfte Yoga-Elemente

Diese Gruppe verbindet klassische Gymnastik, funktionelle Kräftigung und wohltuende Yoga-Elemente miteinander. Durch sanfte Dehnungsfolgen, Atemübungen und leichte Balance-Übungen entsteht eine harmonische Mischung aus Aktivität und Entspannung. Die Stunde eignet sich perfekt für alle Frauen, die sich etwas Gutes tun wollen – körperlich wie mental. Ein abwechslungsreiches Programm, das die Gesundheit stärkt, Verspannungen löst und gleichzeitig Raum für Ruhe und Achtsamkeit gibt.

Damensportgruppe

Bewegung, Kräftigung & sanfte Yoga-Elemente

Diese Gruppe verbindet klassische Gymnastik, funktionelle Kräftigung und wohltuende Yoga-Elemente miteinander. Durch sanfte Dehnungsfolgen, Atemübungen und leichte Balance-Übungen entsteht eine harmonische Mischung aus Aktivität und Entspannung. Die Stunde eignet sich perfekt für alle Frauen, die sich etwas Gutes tun wollen – körperlich wie mental. Ein abwechslungsreiches Programm, das die Gesundheit stärkt, Verspannungen löst und gleichzeitig Raum für Ruhe und Achtsamkeit gibt.

Damensportgruppe

Fitnessraum mit grünen Gymnastikbällen auf blauen Matten, umgeben von Spiegeln und Fenstern.

Fitness & Bewegung auf dem Hocker

Unsere Damensportgruppe ist ideal für alle Frauen, die in einer freundlichen, geselligen Runde aktiv bleiben möchten. Sanfte Kräftigungsübungen, Mobilisation und Gleichgewichtstraining werden hier häufig mit dem Hocker durchgeführt - sicher, gelenkschonend und individuell anpassbar.

Ob Wiedereinsteigerin oder langjährige Teilnehmerin: Jede ist willkommen, mit uns die Beweglichkeit zu erhalten, Kraft aufzubauen und in guter Gesellschaft aktiv zu bleiben. Der Spaß am Miteinander macht jede Stunde zu einem besonderen Moment.

Damensportgruppe

Fitness & Bewegung auf dem Hocker

Unsere Damensportgruppe ist ideal für alle Frauen, die in einer freundlichen, geselligen Runde aktiv bleiben möchten. Sanfte Kräftigungsübungen, Mobilisation und Gleichgewichtstraining werden hier häufig mit dem Hocker durchgeführt - sicher, gelenkschonend und individuell anpassbar.

Ob Wiedereinsteigerin oder langjährige Teilnehmerin: Jede ist willkommen, mit uns die Beweglichkeit zu erhalten, Kraft aufzubauen und in guter Gesellschaft aktiv zu bleiben. Der Spaß am Miteinander macht jede Stunde zu einem besonderen Moment.

Neuigkeiten & wichtige Informationen

Gruppennahaufnahme von Frauen in Sportshirts, mit Gymnastikbällen im Hintergrund, während einer Gymnastikstunde.

21.06.2025

💪 Bewegung verbindet – unsere Damensportgruppen bei Union! 🌸

Ob jung, aktiv oder schon etwas älter – bei unseren Damensportgruppen ist jede willkommen! Von Kinderturnen bis Seniorengymnastik bieten wir vielseiti…